Kurse Bad Dürkheim, Frankenthal und Region
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Mo
09:30 - 10:30 Uhr
Sport mit Kind und Kinderwagen/ Trage
Kurpark Bad Dürkheim
'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Sport mit Kind und Kinderwagen/ Trage'
Standort: Kurpark Bad Dürkheim. Uhrzeit: Montag, 09:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und Region
Mit Kind & KiWa Kurs
Hier trainieren Mamas zusammen mit Ihren kleinen Personaltrainern im Freien.
In einem abwechslungsreichen Training kombinieren wir Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, um uns nach der Schwangerschaft wieder fit und wohl zu fühlen.
Kursdauer: 60 min
Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und Region17:00 - 18:00 Uhr
BodyFit-Bootcamp für Frauen und Männer
Walderlebnispfad Haßloch
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'BodyFit-Bootcamp für Frauen und Männer'
Standort: Walderlebnispfad Haßloch. Uhrzeit: Montag, 17:00 - 18:00Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und RegionDi
9:30 - 10:30 Uhr
Sport mit Kind und Kinderwagen/ Trage
Kurpark Bad Dürkheim
'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Sport mit Kind und Kinderwagen/ Trage'
Standort: Kurpark Bad Dürkheim . Uhrzeit: Dienstag, 9:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und Region09:30 - 10:30 Uhr
Fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft
Kurpark Bad Dürkheim
'Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft'
Standort: Kurpark Bad Dürkheim. Uhrzeit: Dienstag, 09:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und RegionMi
10:00 - 11:00 Uhr
Sport mit Kind und Kinderwagen/ Trage
Lambsheimer Weiher
'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Sport mit Kind und Kinderwagen/ Trage'
Standort: Lambsheimer Weiher. Uhrzeit: Mittwoch, 10:00 - 11:00Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und RegionMit Kind & KiWa Kurs
Hier trainieren Mamas zusammen mit Ihren kleinen Personaltrainern im Freien.
In einem abwechslungsreichen Training kombinieren wir Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, um uns nach der Schwangerschaft wieder fit und wohl zu fühlen.
Kursdauer: 60 min
Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und Region10:00 - 11:00 Uhr
Fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft
Ganz-schön-Schwanger Kurpark Bad Dürkheim
'Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft'
Standort: Ganz-schön-Schwanger Kurpark Bad Dürkheim. Uhrzeit: Mittwoch, 10:00 - 11:00Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und Region
Ganz- schön- Schwanger/ Fit durch die Schwangerschaft
Die Ganz-schön-Schwanger Kurse von LAUFMAMALAUF sind das perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft und eine leichte Entbindung, sowie eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys.
Unser Motto lautet Fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft. Die Schwangerschaft ist keine Zeit, um durch Sport abzunehmen, schneller zu werden oder neue Fitness-Meilensteine zu erreichen.
Deine Schwangerschaft ist aber auch keine Freikarte für neun Monate ungesunde Ernährung- und Bewegungsverhaltens, sondern vielmehr der perfekte Startpunkt Deine eigene Gesundheit zu zelebrieren und Dich (wieder) einem Fitnessprogramm zu widmen, das die gesunde Grundlage für Deine aktive, wachsende Familie legt.
Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und RegionDo
10:00 - 11:00 Uhr
Sport mit Kind und Kinderwagen/ Trage
Walderlebnispfad Haßloch
'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Sport mit Kind und Kinderwagen/ Trage'
Standort: Walderlebnispfad Haßloch. Uhrzeit: Donnerstag, 10:00 - 11:00Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und RegionMit Kind & KiWa Kurs
Hier trainieren Mamas zusammen mit Ihren kleinen Personaltrainern im Freien.
In einem abwechslungsreichen Training kombinieren wir Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, um uns nach der Schwangerschaft wieder fit und wohl zu fühlen.
Kursdauer: 60 min
Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und Region17:00 - 18:15 Uhr
Outdoor Yoga mit und ohne Kind
Kurpark Bad Dürkheim
Kurs 'Outdoor Yoga mit und ohne Kind'
Standort: Kurpark Bad Dürkheim. Uhrzeit: Donnerstag, 17:00 - 18:15Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und RegionOutdoor Yoga mit und ohne Kind, bitte etwas zum Trinken mitbringen und eine Fitnessmatte
18:30 - 19:30 Uhr
BodyFit-Bootcamp für Frauen und Männer
Karl-Wendel-Schule Lambsheim
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'BodyFit-Bootcamp für Frauen und Männer'
Standort: Karl-Wendel-Schule Lambsheim. Uhrzeit: Donnerstag, 18:30 - 19:30Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und Region19:00 - 20:00 Uhr
BodyFit-Bootcamp für Frauen und Männer
Walderlebnispfad Haßloch
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'BodyFit-Bootcamp für Frauen und Männer'
Standort: Walderlebnispfad Haßloch. Uhrzeit: Donnerstag, 19:00 - 20:00Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und RegionFR
10:00 - 11:00 Uhr
Sport mit Kind und Kinderwagen/ Trage
Tanztraum Maxdorf
'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Sport mit Kind und Kinderwagen/ Trage'
Standort: Tanztraum Maxdorf. Uhrzeit: Freitag, 10:00 - 11:00Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und RegionKiWa Kurs, Outdoor Fitness für Mütter und Väter mit ihren Kindern, eine Kursstunde dauert 60min, wir trainieren, Kraft-Ausdauer und Koordination.
Was ist LAUFMAMALAUF?
Mama-Sport, Krabbelgruppe und Elterncafe in einem.
Wir sporteln, trinken nach unserem Training gemütlich einen Kaffee zusammen und die Kleinen unter uns können in Ruhe die Welt erkunden und neue Spielgefährten kennenlernen.
Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und RegionSa
9:30 - 10:30 Uhr
BodyFit-Bootcamp für Frauen und Männer
Kurpark Bad Dürkheim
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'BodyFit-Bootcamp für Frauen und Männer'
Standort: Kurpark Bad Dürkheim. Uhrzeit: Samstag, 9:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und RegionBodyFit- Bootcamp
Standort: Kurpark Bad Dürkheim
Uhrzeit: Samstag, 9.30- 10-30Uhr
Zielgruppe: jeder kann mit machen, Frauen/ Männer, jedes Fitnesslevel
Du willst Dich mal wieder so richtig auspowern und das noch an der frischen Luft?
Dann bist du beim BodyFit- Bootcamp genau richtig! Der Kurs folgt nach den Prinzipien des High Intensity Interval Training ( HIIT).
Es wird auf jeden Teilnehmer ein optimal kombiniertes Kraft- Ausdauertraining zugeschnitten. So wird auch das letzte Fettpölsterchen verschwinden.
Habe ich dein Interesse geweckt, dann melde dich zur kostenlosen Probestunde an.
Ich freue mich auf Dich!
Hier anmelden für einen Kurs in Bad Dürkheim, Frankenthal und RegionSo
| Kurstyp | Erläuterung |
|---|---|
| Mit Kind & KiWa | Der klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen |
| Mama-macht-mehr | Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen |
| Ganz-schön-schwanger | Das perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen |
Aktuelles zu Kursen in Bad Dürkheim, Frankenthal und Region
Liebe (werdende) Mama,
in Bad Dürkheim, Frankenthal und Region starten die LAUFMAMALAUF Kurse voraussichtlich im Mai 2021. Gerne kannst Du Dich hier schon für eine Probestunde vormerken.
Wir freuen uns auf Dich!
